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Claudia Gniffke - Entspannungstraining

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ENTSPANNUNGSKURSE IN DINSLAKEN

Seminarraum Dinslaken, Naturheilkundliches Gesundheits- und Therapiezentrum, 
Marktstr. 8, 46535 Dinslaken

Montags: 20.00 - 21.00 Uhr: Autogenes Training

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Die Kursgebühr beträgt 10,- €.


Donnerstags: 19.30 - 21.00 Uhr: Achtsamkeitstraining

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Die Teilnahmegebühr beträgt 15,- €.

1 x monatlich, samstags: 19.00 - ca. 21.00 Uhr: Meditationsabende nach dem Dalmanuta-Prinzip

21.10.2017:Thema: Vertrauen

25.11.2017:Thema: Wahrheit

16.12.2017:Thema: Liebe

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Die Teilnahmegebühr beträgt 15,- €.

Bitte melden Sie sich über meine Kontaktdaten an.

Bei Interesse werde ich alle in meiner Homepage aufgeführten Kurse anbieten.
Bitte sprechen Sie mich an.


Physiotherapie Bock & Sommer, Drei Eichen 6, 46535 Dinslaken

Schnupperkurse am Samstag, 30.09.2017

10.30 - 12.00 Uhr: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson 

12.30 - 14.00 Uhr: Autogenes Training

Die Kursgebühr beträgt jeweils 10,- €.

Montags: 12.40 - 14.00 Uhr: Autogenes Training

                 14.20 - 15.40 Uhr: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson 

Die Kursgebühr beträgt jeweils 12,- €.

Donnerstags: 15.00 - 16.00 Uhr Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Die Kursgebühr beträgt 10,- €.

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Bitte melden Sie sich über meine Kontaktdaten oder vor Ort im Physiotherapiezentrum an.


Praxis für Krankengymnastik Heike Treske, Sterkrader Str. 248, 46539 Dinslaken

Geplante Kurse:

Freitags, 13.30 - 14.30 Uhr: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

               15.00 - 16.00 Uhr: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Die Kursgebühr beträgt jeweils 12,- €.

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich ohne Kursbindung möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Bitte melden Sie sich über meine Kontaktdaten an.


 ENTSPANNUNGSKURSE IN OBERHAUSEN

Salzgrotte Oberhausen-Königshardt, Falkestr. 93, 46145 Oberhausen

02.10.: 18.00 - 19.00 Uhr: Fantasiereise Küste
09.10.: 17.00 - 18.00 Uhr: Autogenes Training
16.10.: 18.00 - 19.00 Uhr: Fantasiereise Sternennacht
23.10.: 18.00 - 19.00 Uhr: Autogenes Training

Die weiteren Termine werden noch bekannt gegeben.

Die Entspannungsstunden finden montags von 18-19 Uhr statt.
Am 09.10.wird die Stunde ausnahmsweise auf 17 Uhr vorverlegt.

Bei Interesse biete ich auch gerne die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson an.

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

 Die Teilnahmegebühr beträgt jeweils 14,- €.

Bitte melden Sie sich in der Salzgrotte an, Tel.: 0208-63490075
Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung verbindlich ist.


 Kampfkunstschule Hu Long e.V., Bahnstr. 243, 46147 Oberhausen-Holten

Donnerstags: 17.00 - 18.30 Uhr:  Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Die Kursgebühr beträgt 12,- € pro Kurseinheit.

Bei Interesse biete ich gerne weitere Kurse an. 

Bitte melden Sie sich über meine Kontaktdaten oder vor Ort in der Kampfkunstschule an. 


ENTSPANNUNGSKURSE IN WESEL: 

GesundheitsZentrum am Auesee, Freybergweg 4, 46483 Wesel

Mittwochs: 11.30 - 12.30 Uhr:  Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Mittwochs: 20.00 - 21.00 Uhr:  Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Die Kursgebühr beträgt für Nichtmitglieder 12,- €.
Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

Bitte melden Sie sich über meine Kontaktdaten oder im Gesundheitszentrum an.


Praxis für Allgemeinmedizin Dr. Constantin und Sorina Nikolas, Tannenstr. 6, 46485 Wesel

Die Kurse sind in Planung.

Bei Interesse melden Sie sich bitte bei mir oder in der Praxis.


ENTSPANNUNGSKURSE IN KIRCHHELLEN 

Traumraum, Dinslakener Str. 4, 46244 Bottrop-Kirchhellen

 Geplante Kurse

Freitags: 17.30 - 19.00 Uhr: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

                19.30 - 21.00 Uhr: Autogenes Training

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Die Kursgebühr beträgt jeweils 15,- €.

Bitte melden Sie sich über meine Kontaktdaten oder vor Ort im Traumraum an.


Seminarraum des Ärztehauses dasKopfwerk Kirchhellen, Hauptstr. 28, 46244 Bottrop-Kirchhellen

Die Kurse sind in Planung und werden voraussichtlich dienstags stattfinden.

Bei Interesse werde ich alle in meiner Homepage aufgeführten Kurse anbieten.

Bitte sprechen Sie mich an.


ENTSPANNUNGSKURSE IN RHEINBERG

Praxis für Allgemeinmedizin Dr. med. Marta Meitert, Allensteiner Str. 95, 47495 Rheinberg

Mittwochs:  13.30 - 14.30 Uhr: Autogenes Training

                     15.00 - 16.00 Uhr: Achtsamkeitstraining/Meditationen nach dem Dalmanuta- Prinzip

                     17.00 - 18.00 Uhr: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Die Kursgebühr beträgt für das Autogene Training und die Progressive Muskelrelaxation 10,- € pro Stunde,
für die Achtsamkeitstrainings und Meditationen 12,- €.

Bitte melden Sie sich bei mir oder vor Ort in der Praxis an.
Beachten Sie bitte, dass Ihre Anmeldung verbindlich ist.

 

Die Links zu den einzelnen Einrichtungen finden Sie hier...

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• Autogenes Training • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson • Meditationen
• Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen • Fantasiereisen zur Entspannung, Klärung und Zielsetzung
• Meditations- und Reiki- Lehre nach dem Dalmanuta- Prinzip (Persönlichkeitsentwicklung)